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もっと体型を引き締めたいと思って

この前、高校生のモデルの子がテレビに出ていて、膝上30センチなのではないかと思われるようなスカートを履いていてそれでタンクトップ姿。非の打ち所がないスタイルで肌も綺麗だった。まあ高校生なので肌が綺麗なのは驚くことではないのだけど。でもスタイルに関しては親から受け継いだものだから恵まれてはいるよね、と思いながらぼーっと観ていた。手足も長くてモデルみたいだった。あ、いや、モデルだった。

私は遺伝子的に決して恵まれている方ではないし、太りやすいし脚も短い。でも、テレビでモデルやスタイルが良い女優、引き締まった身体をした運動選手などを見かけるとなぜか自分も努力次第で少しはスタイルを整えることができるのではないかと思ってしまう。そして気づいたらその場で腹筋やストレッチをやっていたりする。かなり単純な私。

出会い系サイトでは体型や顔の詐欺をする人が多いから、実物とのギャップが大きい場合が多いはず。今は色々なアプリで好き勝手に修正できてしまうからね、顔も体型も。SNSにアップする写真は皆何かしらいじっている。いじらない方が愚か者と思われる時代だから。私も全身写真をアップするときにはこっそり脚を細く修正したりしている。まあよくあることだとは思う。

出会い系サイトの登録の仕方や登録内容やアドバイスについて書いてあるサイトをたまたま昨日見ていたら、まずは定型文を確立させることと書いてあった。自分の一番知って欲しいところや自信があるところ、他の人とは異なる良い特徴などをアピールするために、常にそういった定型文は考えて頭の中に保存しておいた方が賢明らしい。私のアピールできるユニークな魅力とは何だろう。これから何か魅力を身に付けることができるのだろうか。

とりあえずそういったことを考えながらもストレッチや腹筋、そしてできればウオーキングでも少しやってもう少し体型を引き締めよう。運動はいくらしても損はなさそうだからね。健康にも必要だし、体型も引き締まるし、アンチエイジング効果も期待できる。精神は年相応に鍛えて大人になって行きたいけど、外見は若々しくいたいからね。

あのモデルの高校生の子と自分を比べるのは変だしなれるなんて思ってはいないけど、あの子をイメージしながら腹筋をしよう。そしたら精神的にもスラッとしたスマートな人になれるかもしれない。

腹筋以外にもスクワットや背筋もとり入れよう。そしてお菓子をお買う回数も減らそう。


by monobody | 2019-02-11 09:25 | Comments(0)